昨天收到一个朋友的催促，说好的给我们揭秘睡前揉腹108下促眠的奥秘，怎么等了二天了还没更新？实在抱歉，晚了二天。 咱们先从前几天的事情说起吧 凌晨1点，好友阿琳发来一张黑眼圈自拍："又双叒叕数了三千只羊！"我笑着回复："与其数羊，不如把手掌焐热，揉揉你的'中土大陆'。"三天后她兴奋地告诉我："108次揉腹竟比褪黑素还灵！"，这背后的中医智慧，且听我细细道来。（解释下，褪黑素是种助眠药） 中医视角解构失眠：《黄帝内经》有云："胃不和则卧不安"。现代人久坐少动、思虑过度，导致中焦气机壅滞，如同晚高...

随着生活水平的提高和健康意识的增强，健身需求大量增加，带动健身行业快速发展。然而，在预付式消费模式下，资金安全风险和服务质量问题日益凸显。 健身行业的预付式消费模式，在一定程度上方便了消费者，也为健身机构提供了稳定的现金流。但这种模式也潜藏着巨大的风险。一些健身机构在收取预付资金后，由于经营不善、盲目扩张或过度竞争等原因，导致资金链断裂，甚至跑路，给消费者带来重大损失。不仅损害了消费者的权益，也影响了健身行业的整体形象和信誉。 日前，上海市多部门联合印发《上海市体育健身行业预付式消费经营活动监...

记者 | 沈溦 记者 | 沈溦 经历过监管警示，再遇高层“内讧”，近期因为筹划并购而股价一度受到热捧的晶华微（688130.SH）又被立案调查了。 11月15日晚间，晶华微发布公告，于当日收到《立案告知书》，因涉嫌信息披露违法违规，证监会决定对公司立案调查。目前公司各项经营管理、业务及财务状况正常。立案期间，公司将积极配合证监会的相关工作，并严格按照监管要求及时履行信息披露义务。 尽管公司并未公开立案内容，但近期证监会对不少也已受监管警示的公司追加调查，依此来看，晶华微本次立案调查或与去年10...